Распоряжение Главы города Оренбурга от 02.03.2004 № 982-р
О спортивно-оздоровительной программе работников администрации г. Оренбурга "Президентские состязания"
Р А С П О Р Я Ж Е Н И Е
ГЛАВЫ ГОРОДА ОРЕНБУРГА
О спортивно-оздоровительной
программе работников
администрации г. Оренбурга
"Президентские состязания"
На основании статьи 5 Закона Оренбургской области "Оборганизации местного самоуправления в Оренбургской области",руководствуясь статьями 7, 20 Устава города Оренбурга, в целяхпривлечения сотрудников администрации города к активным занятиямфизической культурой и спортом, и пропаганды здорового образа жизни:
1. Комитету по физической культуре, спорту и туризмуадминистрации города Оренбурга провести среди работниковадминистрации г. Оренбурга "Президентские состязания".
2. Главам Северного и Южного административных округоворганизовать проведение "Президентских состязаний" среди работниковадминистративных округов.
3. Утвердить Положение о "Президентских состязаниях" согласноприложению 1.
4. Утвердить организационный комитет по проведению"Президентских состязаний" согласно приложению 2.
5. Рекомендовать руководителям учреждений, предприятий,организаций независимо от форм собственности организовать развитиеспортивно-оздоровительного движения "Президентские состязания" средисвоих работников.
6. Пресс-службе обеспечить анонсирование и освещение"Президентских состязаний" в средствах массовой информации.
7. Комитету по физической культуре, спорту и туризмуадминистрации города Оренбурга финансирование данного мероприятияосуществить за счет средств бюджета города Оренбурга на 2004 год поотрасли "Физическая культура и спорт".
8. Поручить организацию исполнения распоряжения заместителюГлавы по социальным вопросам Л.А. Марченко.
Глава города Ю.Н. Мищеряков
2 марта 2004 года N 982-р
Приложение 1
к распоряжению Главы города
от 2 марта 2004 года N 982-р
ПОЛОЖЕНИЕ
о спортивно-оздоровительной программе сотрудников администрации г.
Оренбурга и сотрудников административных округов г. Оренбурга
"Президентские состязания"
Целью проведения очно-заочных постоянно действующихспортивно-оздоровительных состязаний (далее - Состязания) являетсяформирование мотивации и привлечение к регулярной двигательнойактивности сотрудников администрации г. Оренбурга и сотрудниковадминистративных округов г. Оренбурга.
ЗАДАЧИ
1. Формирование у сотрудников администраций г. Оренбургапотребности в здоровом образе жизни.
2. Создание условий для объективной самооценки участникамиСостязаний уровня своей физической подготовки.
3. Пропаганда здорового образа жизни среди сотрудниковадминистраций г. Оренбурга своим личным участием вспортивно-оздоровительной программе.
ЭТАПЫ И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ-------------------------------------------------------------------------| N | Мероприятия | Сроки | Ответственные || п/п | | | |-------------------------------------------------------------------------1. Участие в тестовых испытаниях апрель - май Глава города, главы
сотрудников по единым сентябрь - административных
контрольным упражнениям октябрь округов2. Повышение уровня своей постоянно Комитет по
физической кондиции каждым физической
участников Состязаний по культуре, спорту и
собственным программам в туризму
течение всего календарного администрации
года г. Оренбурга3. Направление протоколов до 15 июля Глава города, главы
Состязаний в фонд "Дети Мира" административных
округов4. Обработка материалов и до 15 августа Фонд "Дети Мира"
подведение итогов состязаний
УЧАСТНИКИ
На заочном этапе Состязаний принимают участие все сотрудникиадминистрации г. Оренбурга и административных округов.
ОРГАНИЗАЦИЯ СОСТЯЗАНИЙ
Проводится комитетами по физической культуре, спорту и туризмуадминистрации города и административных округов. В соответствии снастоящим Положением два раза в течение календарного года организуюттестирование сотрудников администраций. Способствуют формированиюнавыков здорового образа жизни у сотрудников (с учетом индивидуальнойкарты "Проверь себя"), организуют систему постоянно действующихфизкультурных занятий и Состязаний в течение всего календарного года.
Глава города Оренбурга и главы административных округовруководят процессом организации проведения оздоровительной программыи предоставляют итоговую информацию Состязаний в Фонд "Дети Мира".
Условия проведения Состязаний
1. Тестирование проводится дважды в течение календарного годапо единым тестовым испытаниям с участием всех сотрудниковадминистрации г. Оренбурга и административных округов, допущенныхврачом к участию в спортивно-оздоровительной программе.
2. Программу физической подготовки участников Состязанийразрабатывают комитет по физической культуре, спорту и туризмуадминистрации г. Оренбурга и административных округов.
3. Главы административных округов города направляют первичнуюинформацию (протоколы) в администрацию г. Оренбурга, которая затемпередает ее в Фонд "Дети Мира".
4. Фонд определяет следующие показатели:
- Процент участников Состязаний от общего состава сотрудниковадминистрации города и округов;
- Уровень физической подготовленности каждого участника;
- Динамику показателей тестирования каждого участника.
5. По итогам тестирования с целью популяризации здоровогообраза жизни горожан и проверки достоверности результатов Состязаний,целесообразно проводить Спартакиады по доступным видам спорта средисотрудников администрации города и административных округов.
6. Положение о Спартакиадах готовят комитеты по физическойкультуре, спорту и туризму администраций города и административныхокругов.
НАГРАЖДЕНИЕ
1. По данным комитета по физической культуре, спорту и туризмуадминистрации г. Оренбурга лауреаты спортивно-оздоровительнойпрограммы награждаются призами и грамотами Главы города Оренбурга.
Организация тестирования
Подготовка к осуществлению тестирования является обязательнымэлементом.
Инструктор физической культуры объясняет участникамтестирования суть и порядок проведения Состязаний, смысл и содержаниекаждого из упражнений, технику их выполнения, возможные погрешности,проводит показательные тренировочные занятия по развитию общей исиловой выносливости, максимальных силовых проявлений, гибкости.
Порядок тестирования
- Внимательно прочитать описание требований к испытуемому;
- Выбрать место для проведения тестирования и организациисудейской группы;
- Обеспечить явку участников тестирования;
- Обеспечить безопасность испытуемых;
- Обеспечить медицинское обслуживание участников тестирования;
- Обеспечить оперативную обработку и оформление результатовтестирования;
- Обеспечить информирование участников о результатахтестирования.
Тестовые испытания
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание).
Исходное положение: упор лежа, голова - туловище - ногисоставляют прямую линию. Сгибание рук в локтевом суставе выполняетсядо угла 90 градусов, не нарушая прямой линии тела. Разгибаниепроизводится до полного выпрямления рук, при сохранении прямой линиитела. Темп выполнения упражнения произвольный. Отдыхать во времяупражнений запрещено. При нарушениях в первый раз участник получаетзамечание, при повторном замечании упражнение считается законченным.Упражнение выполняется не более трех минут. Фиксируется количествоотжиманий.
2. Прыжок в длину с места.
Выполняется двумя ногами от стартовой линии с махом рук. Длинапрыжка с трех попыток измеряется в сантиметрах от стартовой линии доближнего касания к стартовой линии ногами участника.
3. Поднимание туловища из положения лежа на спине.
Исходное положение: руки за головой, ноги согнуты в коленях подуглом 90 градусов, ступни закреплены. Фиксируется количествовыполненных упражнений до касания локтями коленей в одной попытке за30 секунд.
4. Удержание тела в висе на перекладине.
Участник принимает положение виса, хватом сверху так, чтобы егоподбородок находился над перекладиной. После этого включаетсясекундомер. Когда под влиянием утомления руки начинают распрямлятьсяи подбородок опуститься ниже перекладины, выполнение тестапрекращается.
5. Наклон вперед из положения сидя.
На полу обозначить центровую и перпендикулярную линии. Сидя наполу, ступнями ног следует касаться перпендикулярной линии, ногивыпрямлены в коленях, ступни вертикальны, расстояние между нимисоставляет 20 - 30 см. Выполняется 3 наклона вперед, на 4-омфиксируется результат на центровой мерной линии при касании еекончиками пальцев, при этом руки удерживаются на фиксируемомрезультате не менее 2-х секунд. Перпендикулярная линия являетсянулевой отметкой. Если участник преодолевает перпендикулярную линию,результат фиксируется со знаком плюс. Сгибание ног в коленях недопускается.
Приложение 2
к распоряжению Главы города
от 2 марта 2004 года N 982-р
С О С Т А В
организационного комитета по проведению "Президентских состязаний"
среди работников администрации города и административных округовТонких Виктор Петрович - председатель оргкомитета, Первый
заместитель Главы города ОренбургаМарченко Людмила Александровна - заместитель председателя
оргкомитета, заместитель Главы
города по социальным вопросамАкимов Юрий Николаевич - заместитель председателя
оргкомитета, Глава Южного
административного округаИванченко Владимир Иванович - заместитель председателя
оргкомитета, Глава Северного
административного округа
ЧЛЕНЫ ОРГКОМИТЕТАПервицкий Виктор Федорович - председатель комитета по
физической культуре, спорту и
туризму администрации г. ОренбургаБулавинцев Андрей Викторович - заместитель председателя
комитета по физической культуре,
спорту и туризму администрации г.
ОренбургаГонак Алексей Эдуардович - руководитель секретариата
администрации г. ОренбургаИмаметдинов Халид Яхиевич - председатель комитета по
физической культуре, спорту и
туризму Южного административного
округаМясников Александр Иосифович - председатель комитета по
физической культуре, спорту и
туризму Северного
административного округаФедотов Александр Алексеевич - директор СОК "Зауральная роща"
комитета по физической культуре,
спорту и туризму администрации г.
Оренбурга